Mae canfyddiadau'r arolwg yn dangos effeithiolrwydd menter Addewid Cyflogwyr Amser i Newid Cymru wrth gefnogi cyflogwyr i fynd i'r afael â stigma iechyd meddwl yn y gwaith.
Yn seiliedig ar ganlyniadau'r arolwg, mae'n galonogol gweld bod mwyafrif y Cyflogwyr Addewid yn rhoi arweiniad clir i weithwyr ar yr hyn y dylent ei wneud os ydynt yn cael trafferth gyda'u hiechyd meddwl, ac yn rhagweithiol annog staff i ddatgelu eu problemau iechyd meddwl fel ffordd o normaleiddio sgyrsiau ynghylch iechyd meddwl.
Mae Sefydliadau Addewid Amser i Newid Cymru yn fusnesau sydd wedi gwneud datganiad cyhoeddus y byddant yn ymateb i’r her ac yn mynd i'r afael â stigma a gwahaniaethu iechyd meddwl yn eu gweithle o fewn fframwaith o chwe egwyddor graidd.
Roedd mwyafrif (92%) y Cyflogwyr Addewid yn cytuno, ers arwyddo'r adduned, bod staff wedi cynyddu ymwybyddiaeth o iechyd meddwl a sut i gael gafael ar gymorth yn y gweithle a bod 85% yn cytuno bod rheolwyr llinell yn teimlo eu bod yn fwy parod i gefnogi staff ag anawsterau iechyd meddwl.
Dywedodd bron pob sefydliad (99%) eu bod yn annog sgyrsiau agored am iechyd meddwl a'r gefnogaeth sydd ar gael pan fydd gweithwyr yn ei chael hi'n anodd. Mae iechyd meddwl a lles gweithwyr yn cael ei fonitro fel mater o drefn (95%) ac roedd bron pob un wedi gweithredu Cynllun Gweithredu Amser i Newid Cymru (92%).
Nododd cyfran uchel (92%) o Gyflogwyr Addewid eu bod wedi cynnal digwyddiadau rheolaidd ynghylch iechyd meddwl. Mae hyn yn dangos bod mwy o gyflogwyr yn normaleiddio'r sgwrs ar iechyd meddwl a lles yn y gweithle ers llofnodi'r addewid a thrwy gefnogi diwrnodau ymwybyddiaeth iechyd meddwl.
Roedd 84% o sefydliadau hefyd wedi rhoi hyfforddiant i reolwyr llinell ar sut i reoli staff sy'n profi anawsterau iechyd meddwl. Mae dros dri chwarter wedi cyflwyno Cynlluniau Gweithredu Lles ar gyfer staff (77%). Mae Cynllun Gweithredu Lles yn offeryn hawdd ac ymarferol i'ch cefnogi chi ac iechyd meddwl eich tîm yn y gwaith.
Mae'r arolwg hefyd wedi datgelu bod ymgyrch Amser i Newid Cymru wedi cael effaith gadarnhaol ar hyder Hyrwyddwyr i gyflogeion a'u gallu i hyrwyddo lles meddyliol yn y gweithle. Mae Hyrwyddwyr i gyflogeion yn unigolion sydd wedi'u hyfforddi i godi ymwybyddiaeth o iechyd meddwl a hyrwyddo sgyrsiau cadarnhaol yn eu gweithle. Rôl Hyrwyddwr i gyflogeion yw helpu i weithredu a chyflwyno Cynllun Gweithredu y Sefydliad Addewid trwy godi ymwybyddiaeth o weithgareddau lles ar draws y busnes a hyrwyddo ffyrdd iach o fyw ac iechyd meddwl cadarnhaol.
Nododd Hyrwyddwyr i gyflogeion fwy o hyder mewn gwahanol feysydd fel siarad am iechyd meddwl trwy gyfryngau cymdeithasol yn y gweithle, ceisio cymorth ar eu cyfer eu hunain neu eraill â phroblemau iechyd meddwl, a dod o hyd i/cynnal rolau gwirfoddoli. Maent hefyd wedi adrodd bod eu rhan yn yr ymgyrch wedi cael effeithiau cadarnhaol gyda rheolwyr yn teimlo eu bod yn fwy parod i gefnogi staff ag anawsterau iechyd meddwl, staff yn cael mwy o ymwybyddiaeth o iechyd meddwl a sut i gael gafael ar gymorth yn y gweithle.
Dywedodd Rachelle Bright, Arweinydd y Gymuned a Chyflogwyr, Amser i Newid Cymru: "Mae'n wirioneddol bleser gallu gweithio gyda Sefydliadau Addewid ymroddedig sy'n gweithio mor ddiflino i fynd i'r afael â stigma a gwahaniaethu iechyd meddwl mewn gweithleoedd ledled Cymru.
Rwy'n falch iawn o weithio gyda Chyflogwyr Addewid i greu cynlluniau gweithredu gwrth-stigma iechyd meddwl a gweld Hyrwyddwyr I gyflogeion r yn chwarae rhan mor bwysig wrth weithredu'r camau hynny i adeiladu diwylliant gweithle mwy cefnogol."
Os oes gennych ddiddordeb mewn bod yn Gyflogwr Addewid, cliciwch yma lle cewch ragor o wybodaeth a chyfarwyddiadau ar sut i wneud cais.
Gallwch hefyd glicio yma i weld yr adroddiad gwerthuso llawn.
Methodoleg
Comisiynodd Amser i Newid Cymru cwmni ymchwil Strategic Research and Insight i gynnal arolwg gwerthuso gyda'i Hyrwyddwyr Cymunedol a Chyflogwyr Addewid. Mabwysiadwyd methodoleg gymysg gan ddefnyddio arolygon atgyfnerthu ar-lein a ffôn. Cyfwelwyd cyfanswm o 164 o Hyrwyddwyr Cymunedol a Chyflogwyr Addewid rhwng mis Rhagfyr 2022 a mis Chwefror 2023.