Mae manteision buddsoddi mewn staff wedi cael sylw manwl dros y blynyddoedd, a gwyddom y gall hyn gael dylanwad cadarnhaol ar lefelau llesiant yn y gwaith, cadw, ac yn y pen draw ar gynhyrchiant busnes neu sefydliad. Pan fyddwn yn meddwl am lesiant yn y gweithle, yn aml mae’r pethau sy’n dod i’r meddwl yn cynnwys dod at ein gilydd fel tîm, teithiau cerdded amser cinio, sesiynau gweithgaredd corfforol hwyliog, a mannau diogel i siarad. Anaml iawn y mae mynd i’r afael â stigma iechyd meddwl yn rhan o’r sgwrs llesiant. Am gyfnod rhy hir, mae stigma wedi’i bod yn ôl-ystyriaeth, yn enigma sy’n rhy anghyfforddus a lletchwith i’w herio’n uniongyrchol. Ond mae mynd i’r afael â stigma yn gynhenid i’r agenda llesiant ac yn aml yn ragflaenydd tuag at fwy o newid sefydliadol. Nid yw’n gyfrinach bod stigma iechyd meddwl yn parhau i gael ei brofi ar draws gweithleoedd yng Nghymru, sydd dros y blynyddoedd wedi costio eu swyddi, eu cyfleoedd a’u bywoliaeth i bobl.
Dyma pam, 8 mlynedd yn ddiweddarach, mae Amser i Newid Cymru (AiNC) yn parhau i gefnogi cyflogwyr o bob rhan o Gymru i ehangu ei genhadaeth a sicrhau newid diwylliannol gwirioneddol yn y gwaith, gan herio stigma lle bynnag y mae’n ymddangos. Mae TtCW yn gweithio gyda chyflogwyr sy'n canolbwyntio ar chwe egwyddor graidd sydd, gyda'i gilydd, yn ceisio sicrhau newid diwylliannol lle mae bod yn agored ac yn saff i ddatgelu a thrafod iechyd meddwl yw y norm. Mae llofnodi Adduned Cyflogwr TtCW yn ymrwymiad anhunanol i fod eisiau newid pethau er gwell i'ch pobl. Nid yw'n farc ansawdd nac yn gymeradwyaeth. Mae’n ymwneud â meincnodi ble mae sefydliad, nodi ei gryfderau a mapio ble y maent am ei gyrraedd, dechrau ar daith yn hytrach na phwynt cyrhaeddol.
Mae bod yn eglur ynghylch ymrwymiad sefydliad i lesiant staff a chefnogi iechyd meddwl yn beth cadarnhaol, ond ni ddylid ei ystyried fel esiampl mwyach. Dylai cael hwn yn ei le fod y safon sylfaenol a gofynnol y dylid unrhyw weithiwr ledled Cymru ei ddisgwyl wrth ymuno â busnes neu sefydliad. Mae dechrau ar y sylfaen hwn yn rhoi gobaith gwell o lawer o sicrhau Cymru ar waith sy’n iachach, yn fwy cynhyrchiol, ac yn barod ar gyfer y genhedlaeth nesaf o weithwyr na fydd, yn ddiamau, yn mynnu dim llai.
Felly beth yw gwerth hyn yn erbyn tirwedd iechyd meddwl a lles mor brysur?
Yn ôl ein harolwg cyflogwyr diweddaraf, mae 83% o’n cyflogwyr yn dweud bod ymwneud ag Adduned Cyflogwr Amser i Newid Cymru wedi cael effaith gadarnhaol yn eu gweithle. Wrth i ni ymchwilio’n ddyfnach i’r data, mae 96% o’r sefydliadau a holwyd yn dweud, o ganlyniad i Amser i Newid Cymru, eu bod wedi annog sgyrsiau mwy agored am iechyd meddwl yn y gwaith. Dywedodd 86% arall eu bod wedi darparu hyfforddiant rheolwyr llinell ar reoli iechyd meddwl yn y gwaith ers llofnodi Addewid Amser i Newid Cymru. Gallai’r holl bethau hyn, o edrych arnynt yn unigol, ymddangos yn arwynebol, ond o’u cyfuno â’i gilydd a’u cyflwyno ar draws sefydliadau lluosog, dyma lle’r ydym yn dechrau gweld y newid mawr a stigma’n araf bach yn cael ei ddatgymalu.
Mae newid ymddygiad yn y gweithle yn mynnu ymdrech sylweddol, gydgysylltiedig a pharhaus dros gyfnod hir o amser, ond heb y broses hon yn sail i'r gwaith polisi, nid oes dim byd yn newid mewn gwirionedd ar y wyneb. Fel y dywed y dywediad, mae diwylliant yn bwyta polisi i frecwast, ac ni allai hyn fod yn fwy gwir wrth fynd i'r afael â stigma a gyrru allan ymddygiad gwenwynig yn y gwaith. Felly, rydym yn eich annog i ymuno â’r mudiad hwn yng Nghymru, boed yn gyflogwr bach neu’n fawr yng Nghymru, mae eich cyfraniad at hyn yn sylweddol.
Cliciwch yma i ymweld â'n tudalen ymgyrchu ar gyfer Diwrnod Iechyd Meddwl y Byd 2024
